是指看远不清，看近清晰的屈光异常。在正常状况下，来自远方的平行光线射入眼内，经过眼内的屈光系统（包括、前房水、晶状体、玻璃体）其焦点正落于上，因而在上形成一个清晰的物像。则由于眼的屈光系统与正常人不同，来自远方的平行光线射入眼内，其焦点成像于视网前，在上就形成一个模糊的物像，从而看不清远处的目标。若将目标逐渐向眼移近、发出的光线呈一定程度的散开，形像焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点，这时就可以看清该物像。此点离眼的位置愈近，的程度愈深。

照明光线过强或过弱。

如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体。相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前凑近书本。以上两种情况均能使眼睛容易疲劳，致使眼睛调节过度或痉挛而形成近视。

在行车上或走路时看书。

有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

预防近视要从以下几个方面入手：

1.减少近距离工作的时间，如告诉孩子少玩电脑（每天不宜超过2个小时）、少看电视（每天不宜超过2个小时），看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟。

2.读书、写作业姿势要正确。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。课桌椅的高度要符合人体工程学的要求。

3.不要在阳光直射下、或走动、乘车时看书、写字。 　　

4.建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施.