散瞳会睛有伤害吗？

一般情况下是不会的！大多数排斥散瞳验光的患者家长，都是因为害怕散瞳会对小孩眼睛产生伤害，所以拒绝散瞳验光！所以超车的时候要预留较大的超车空间，在两车相会的时候要特别小心。其实家长们大可不必担心，在排除了不能散瞳眼部疾病以外，散瞳验光是可以让眼睛放松的，除了比较怕光和看近处不清晰以外，是不会睛产生伤害的，而且6-8个小时就可以恢复如初的！散瞳期间外出佩戴太阳镜，不去看近处，基本上是没有什么影响的！

青少年配眼镜之后度数会越戴越大吗？

因为青少年近视是一个发展的过程，在18至20周岁之前，由于眼部发育还未完成，并且近距离用眼较多，便会导致度数随着年龄的增加在不断的增涨，所以说就产生了所谓“度数越戴越大”的假像，即便不配眼镜，度数也是越来越大的，并且有可能比戴眼镜增加的更快！能看清的情况下尽量不佩戴眼睛，并且18岁前近视是完全可以利用训练仪达到视力的恢复的。大多数排斥散瞳验光的患者家长，都是因为害怕散瞳会对小孩眼睛产生伤害，所以拒绝散瞳验光。

训练仪恢复视力是什么原理？

一个人腿没力气，走几步路就得歇一歇，如果我们用消极的办法解决就是给他一个小板凳，让他走两步就坐会，但是这样他的腿脚只能保持现状或治标不治本；如果我们用一种积极的方法解决问题，就是不给他板凳，而是要让他多走路、进而快走、循序渐进让他跑步甚至于绑上沙袋跑步，那以后他就不会在走路上出现问题了。健瞳视功能优化训练就是这个原理。而患有夜盲症和视网i膜色素变性（即视i网膜营养不好）的人暗视力不如常人好，到了晚上要出门时会看不见，所以这部分人建议不要开夜车。

眼睛疲劳热敷好还是冷敷好 ？

热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好哦。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。

热敷可促进眼部血液扩张，消除不适感，解决眼睛疲劳的问题，同时还能增加眼睛的温度，对减缓眼睛不适很有帮助。

做法：将毛巾蒸热，大约45度左右，再闭上眼睛，敷于眼部，一次5-8分钟，一天进行两次。

注意：不要温度过高，小心烫i伤。如果眼睛疲劳并且伴有充血、眼肿的现象，此时热敷容易造成眼压的情况，长期这样做，易导致青i光眼，这类情况不宜使用热敷，i好用冷敷。

眼睛疲劳的时候用冷热敷交替的办法效果更好，具体做法是用一条软毛巾浸入大约50度左右的热水中，再拿出拧干水，放在眼睛上约5分钟，然后再放冷毛巾5分钟，交替2-3次，注意温度要适宜，以眼部能接受为度，并且不要压到眼球，这样能促进眼部周围血液循环，使眼睛得到舒缓，顿时消除眼睛。老花眼特有症状之三：阅读需要更强的照明度随着年龄的增长，中老年人晚上看书喜欢用较亮的灯光，甚至有时把灯光放在书本和眼的中间。

温馨提示：眼睛是比较精密又脆弱的器i官，大家用毛巾敷眼睛的时候，一定要保证毛巾非常干净，以免发生。可以用洗衣液或洗衣粉洗净之后放在外面晒太阳，以消毒i杀菌。

弱i视治好了就可以摘掉眼镜吗?

在儿童弱i视治i疗后期，许多家长经常会满怀期待地问到同一个问题――“我的孩子弱i视治好了就可以摘掉眼镜吗?”有的家长甚至在被告知孩子弱i视已经治i愈后，自行摘掉眼镜。不用做视力训练了？真的可以这样吗?

眼镜是否能摘掉，不取决于任何人的愿望或喜好，而是取决于去掉眼镜后能否达到健康视觉标准。弱i视治i疗的目标是在提高弱i视眼视力的基础上，进一步建立和恢复双眼视功能，而非“把眼镜摘掉”。

昏暗灯光下阅读睛有害?

那么暗，看书睛不好，赶紧把灯打开，小心眼睛近视。用眼睛可得保证光线充足，昏暗灯光阅读睛不好，这是真的吗?

对于闭角型青i光眼的中老年患者或易感人群(有家族史、短四肢、短手指的矮小人群)，夜间读书看报、看电视一定要开灯，确保室内光线明亮。因为瞳孔在昏暗的灯光下会散大，容易诱发闭角型青i光眼的发作。但是18之前的青少年近视，弱i视还是完全是可以通过上述视功能训练法纠正视力的，从而提高眼部视力。近视人群i发生闭角型青i光眼的风险很小，睡前看手机也可以，唯i一弊端就是会导致眼疲劳，患上干i眼症。