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主要还是取决于你的个人喜好，请仔细考虑你所选的位置是否是合适的，这也取决于你使用桑拿房的频率，桑拿设备，把它放在花园里是一个很好的选择，创造一个温馨、轻松的气氛。
如果你是一个注重健康品质生活的人，可以考虑打造一个属于自己的家用桑拿房，在安全方面你无需担心，只要安装得当，它是完全安全的，很少会发生问题。

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桑拿房闷热，不能一个人在家蒸，有些人喜欢在家里自己蒸，感觉很舒服，无拘无束，但是闷热的环境，桑拿设备厂家，特别是老年人，很容易出现呼吸困难的问题，要是一不小心一口气没缓过劲来，倒下去怎么办啊？所以说不要一个人蒸，起码两个人，不怕一万就怕万一！
使用完桑拿房要开门通风，但是切记预防小孩进去。桑拿房使用后是非常潮湿的，需要通风干燥，否则会容易腐烂，但是炉子还是烫的，桑拿设备定制，桑拿炉子都是外露的，小孩进去好奇去摸，容易小孩，所以需要提防。
所以对于家庭有家用桑拿房的朋友，一定要注意安全问题了～

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东芬兰大学一项研究发现，定期蒸桑拿或可降低症及心脑血管疾病的患病风险。
芬兰一项性研究发现，男性一周蒸桑拿几次，患记忆、等相关疾病的风险较低。据芬兰报纸Hufvudstadsbladet报道，东芬兰大学长达20年的研究发现，芬兰东部地区接受调查的2000多人中，定期进行桑拿浴的人群不易患记忆障碍，且相较一周只有一次的人而言，他们被诊断患症的可能性要小66%。据此前研究，定期进行桑拿浴可极大降低患心脏疾病的风险。

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