记得有一次和对象吵架，闹到要分手的地步，半夜起来担心她是不是难过，甚至还有点感动――多么爱她的一个好男人啊！现在回想，那不过是投射而已，婚姻心理咨询培训，我爱的还是自己。所谓担心她，只不过是自己身上的一部分投射在了她那里，从而担心投射在她身上的自己罢了。当时担心她难不难过，孤不孤独，其实都是在担心自己，因为她是否难过孤独我不知道，自己可是真的难过孤独。所以歌曲里唱的“我感动天感动地，就是感动不了你。”所谓的天和地，都是自己。而客体的“她”是独立的。

上看到一篇文章挺不错，我摘录了一段：只能独行。两个人格独立的人，无法永远一致，当方向不同，意见相左，别人就会拿走填满在你空洞里的认同离去。这时你感到巨大的空虚和疼痛感――你会觉得失去了自我，没有了生活的意义。

　不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，宁波婚姻心理咨询，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

　　过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。但是，从今天开始，你所做的每一个选择，你都要自己负责任。

　　请记得：你现在就是你的子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去。过去好的祝福，你要把它传承下去。

别随便划“等号”　　由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。”我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。比如一个原生家庭家教严格，亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，婚姻心理咨询机构，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，婚姻心理咨询室，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘，丈夫看也不看自己一眼，妻子感到非常受伤，以致哭泣。等到丈夫回妻子家的时候，大早初一，一家人早起煮好饺子，穿戴整齐坐在桌前等着父母的新祝福，新女婿却还在床上睡觉，妻子把他匆匆叫下来，感到特没面子，倍受伤害。

　　但是，当你没有感受到爱的时候，并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样。

当你觉得受伤的时候，并不代表别人故意要伤害你。

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