纯驼奶

首先我们要知道，骆驼奶是所有动物乳品中营养比较丰富的一种奶。其中骆驼奶含有牛奶中没有的乳铁蛋白和溶菌酶、18种氨基酸及多种维生素，可以充分被人体吸收，漳州骆驼奶，含铁量是牛奶的10倍……乳铁蛋白尤其对人体肠胃有着很好的帮助消化作用，长期坚持喝原生态、有机的纯骆驼奶，可以增强体质，帮助提高身体。

驼奶中含有很高的钙，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用纯驼奶效果佳。但是，中医建议，要想发挥驼奶补钙的大作用，早晚各喝一杯好。

原因：

1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量低的时候，有利于食物中钙的吸收。

2、晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。如果在空腹状态下饮用驼奶，可在胃中更好的吸收。

驼奶是什么？

驼奶即骆驼奶，是哺乳期间骆驼代谢的奶水，一只骆驼每日奶量在2.5-3.5公斤前后。其主要成分为甘氨酸、亮氨酸、蛋氨酸，除开富含维生素C之外，骆驼奶还带有很多身体需要的脂肪酸、铁及其维生素B。驼奶便是骆驼产出率的奶，骆驼的产奶期在10-12月，在此期间，驼奶会分泌。驼奶富含脂酸，钙、铁、维生素A、维生素E、维生素D、B族维生素等。

女人适度喝驼奶，骆驼奶功效，拥有一定防止骨质疏松的作用。由于驼奶之中含有有一定量钙质，骆驼奶价格，而且做为奶制品的一种，驼奶之中的钙磷占比适合，消化率比较高，假如适度喝驼奶填补钙质，骆驼奶的作用，在预防腰酸腿软、防止骨质疏松层面的功效会十分明显.驼奶能够有不错的补钙补锌实际效果，防止骨质疏松，促使正常的的成长发育，还可以促使肠胃之中肠道益生菌的发育和繁育，协助食物消化。

倘若夜里睡觉以前少许喝，可以有助于睡眠，里边的营养元素是比较丰富的，可以提升身体所必须的营养成分，提升身体素养。日常生活当中应当多吃当季的蔬菜水果，多参与户外运动。

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