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艾灸的时候要专心点，分散注意力很容易自己，甚至烧坏家里东西。且专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。艾灸的过程中，有的人很快，艾草艾灸贴生产厂家，而有的人迟迟不。这些都是正常，因为各人体质不同，疾病程度不同，恢复能力不同，这些都直接影响到艾灸的时间。所以艾灸没有固定的标准。只要你按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病，强身健体的功效。艾草艾灸贴


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气郁质：此类人形体消瘦或偏胖，面色萎黄或苍暗，平素性情急躁易怒，容易激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛；或小腹胀痛，；或咽中梗阻，如有异物；或气上冲逆，眩晕；或肠鸣，大便泄利不爽，舌淡红苔白，脉弦。这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质。，以舒肝理气为主；平时应常去旅游，以使心胸愉快，从而排除多愁善感的抑郁状态；多听一些轻松、开朗、激动的音乐，以提高情绪；饮食上，适当喝一点酒。艾草艾灸贴


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值得一提的是，从艾灸的时间我们可以看到，三伏灸和三九灸对于上班族来说不太友好，因为这个时间正是工作忙的时候，而传统艾灸费时费力。更多人选择购买使用市面上口碑比较好的艾灸品牌，自主艾灸，例如艾艾贴旗下的现代艾灸产品，其原材料选用纯正的蕲春艾草，产品使用方便快捷，例如使用时只需简单“一撕一滴一贴”的艾艾贴艾灸精华贴，就很好的解决了传统艾灸方式的局限性，满足了现代人日常的养生需求。艾草艾灸贴


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