尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为，记忆是一个过程，记忆力培训加盟哪家好，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。

限时强记法：在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：在3分钟内，背诵圆周率，湖北记忆力培训加盟，小数点后30位数字：3.141592653589793238462643383279；在2分钟内，背诵十个陌生的人名；在10分钟内，背诵十个外文生词。在头颈后部找到"天柱"、"风池"二穴，将两手交凡于脑后，记忆力培训加盟费多少，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟，记忆力加盟培训中心，突然加压，然后将拇指移开，按压5至10次后，会感到头脑清醒。

大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

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