酸性体质是指体液PH值经常徘徊在7.35左右或稍低，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。根据长期的观察:酸性体质不但是疾病的开始，更具有体重起伏不定的特性。如果你发现自己的体重非常容易变动，那就要注意了。

一.酸性体质有那些表现?

1、皮肤无光泽;脸上容易长出不明物。

2、香港脚或身上容易长疹子。

3、稍做运动即感疲劳，上下楼梯会感觉喘气。

4、一上车便想睡觉。

5.步伐缓慢、动作迟缓。

6、容易发胖。

7、容易淤青。

8、四肢容易冰冷。

二.如何改善酸性体质？

1.早睡!晚上1:00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的垃圾会很多，会使体质变酸.

2.盐蒸轻松调理酸性体质，调理亚健康！

盐蒸通过人体血液循环，散布到全身，不但能够改善人体体质，同时对风寒湿、油脂等体内有害的物质通过汗液的方式排除体外，从而及可以平衡人体酸碱度，还能达到祛除色斑、肌肤暗黄、干燥、风寒湿引起的病症、肥胖，此外还是亚健康和职业病人群很好的盐蒸养生方式！

正常情况下，连续盐蒸15天，酸性体质会明显好转，并向弱碱性（健康的体质）方向转变。如果连续盐蒸15天，体液测试还是没有好转，建议及时去医院做相关检查！

现在正是三伏天，是比较热的时候，但是盐蒸的朋友还是很多，今天看到一位蒸友问小编，美容院盐疗屋装修报价，为什么盐蒸了几次感觉又困又饿呢？！小编在这里告诉你，盐蒸过程中会加快血液循环，调节身体各项平衡，因而会消耗身体一部分能量。没有关系，这是一种正常的表现！

现在大部分人都是常规性的行动，缺乏额外的体育健身运动。因此，盐蒸后身体就会发生变化，这是一种整件反应（也叫好转反应），蒸过几次后这种现象就会逐渐消失了。

盐蒸其实就是一种健身运动，人或坐或卧在盐蒸房中，虽然人体处于静止状态，但是身体内部已经开始高效运转。体内的垃圾被快速的排出体外，人体循环系统得到很好的修复。

盐蒸40分钟相当于10次的全身SPA；45分钟淋巴清除；1小时全身经络疏通；跑8公里消耗的脂肪；3次全身美白补水；吸收3小时负氧离子；500次有氧扩胸运动；细胞运动3600万次；排出4.1克内脏垃圾；做一次全身脏腑SPA。

养生是每一个人都非常关注的事情，特别是社会进步，经济的飞速发展，给我们的生活环境造成了一定的影响，所以在养生这件事情上我们大家刻不容缓。

汗蒸养生是最近这几年非常火爆的项目，比如纳米、砭石汗蒸房，盐蒸房，盐洞等等，随着这些的兴起，移动汗蒸房也随着出现，那么移动汗蒸房与盐蒸房有哪些区别呢？

他们的材料不一样，移动汗蒸的功能本来就比固定的功效弱。盐蒸房全部采用天然优质矿盐为基础原料，并基于盐疗基础上诞生的新型SPA方式。在盐疗床、盐板、盐灯、盐砖的特殊功效下，各种天然矿物元素能有效的渗入肌肤，并利用钠离子和氯离子独特的渗透机能疏通毛孔，从而改善汗腺分泌，促进血液循环。

盐蒸房是近几年汗蒸行业中比较前沿项目，无论是从视觉的感受上，还是客户体验度、对人体的功效上都是被大众所认可的。主要是盐屋的原材料很稀有，取自喜马拉雅矿物盐，这跟石油、煤矿一样是不可再生资源，因此也确定了盐屋的可贵。

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