由于绝大多数的口x臭属于口源性口x臭，因此，正确的口腔卫生习惯，口齿康漱口水厂家，注重口腔健康维护对于口x臭的发生有着重要影响。

舌面清洁。舌面上场含有舌苔，舌苔越厚，越易形成厌氧环境，越利于厌氧x菌的生长，从而也越利于挥发性硫化物的产生，莫言漱口水厂家，导致口x臭。因而，要每天使用牙刷背面或舌刮匙来清洁舌面。

刷牙作为基础的口腔卫生保健措施之一，可以有效去除牙齿表面的菌斑和软垢，抑制口腔细x菌繁殖，减少口腔异味。刷牙少于一天一次是造成口x臭患病率升高的位相关因素，每天刷牙多于两次的人群的口x臭患病率远低于每天刷牙少于两次的人群。

使用牙线可以减少牙齿邻面菌斑附着，一定程度上避免口x臭的发生。从不使用牙线或者每周使用牙线少于两次的人群报告的自觉口x臭症状显著多于每周使用牙线多于两次的人群。

漱口水中的部分成分可以减少细x菌滋生、抑制菌斑形成，蒲地蓝漱口水厂家，漱口水大多含有可以遮盖异味的香料，对口x臭的气味有遮掩作用。但是，也有报道称每天使用漱口水与口x臭患病率无显著相关，这可能与不同人群使用的漱口水种类、成分和功效不同有关。

健康人群一般情况下是不需要使用漱口水的，只要坚持早晚刷牙，配合使用牙线清洁即可，而在外出不方便刷牙时，可以选择使用保健性漱口水进行清洁。有口腔黏膜疾病或牙周疾病，如口腔x溃疡、牙周x炎、牙龈炎等的患者，需要视医生开具对症的治x疗性漱口水而定。需要注意的是，治x疗性漱口水中含有杀菌的成分，而健康人群口腔中也存在一些正常的菌群，长期使用具有杀菌作用的治x疗性漱口水，会导致口腔内菌群失调，严重者还会引发口腔真x菌性x病变，导致口疮，所以，需要在医生或药师的指导下使用，更不可长期使用。

1：对一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿，就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

2：有特殊需要的人士例如：容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器或接受过治x疗的人士，才需要在医生指导下使用含氟化物漱口水，以加强对牙齿的保护，防止蛀牙。

3：具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，白云区漱口水厂家，但必需在医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用，如刚接受口腔手术后不能刷牙。

防x敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防x敏感漱口水，x好先请教医生及遵照他的指示使用。

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