学习舞蹈的好处有很多，首先，人体的形体和机能在一定程度上会取决于先天因素，但是后天的影响也能起到很大的作用。舞蹈训练可以改变一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔。

学习舞蹈，也可以通过训练，使自身柔韧性、控制性、协调性、灵活性等方面的身体素质得到很大程度的提高。

总结：学习舞蹈重要的好处就是，可以强健体魄，提高身体的柔韧性和协调性，从而起到修身和提升气质的作用。

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5、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。?7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

3）集体舞可以培养集体主义和团结有爱的精神，加强纪律观念。（4）力量型舞蹈可以培养勇敢。豪迈的进去精神。（5）抒情舞蹈可以陶冶性情，培养优美的情操和对美的感受力。（6）可以使灵活敏锐，从而增进学生的思维能力并发展智力。（7）可以养成优美的举止和正确的体态习惯，增加辨别美丑的能力。（8）可以健身，有助于培养学生身体的匀称发展。