户外拓展培训是以旅游为载体，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟，通过趣味性的游戏、启发式的运动、相互依存的环境条件和导师的精短点评，促进人与人之间的沟通和信任。在培训的过程中把企业文化理念与各项活动项目有机融合，让参训者通过活动培养积极的心态、重审自我、挖掘自身潜力，增强协作意识，从而提高公司整体凝聚力，激发员工的工作激情。项目规则：1项目前讨论时间为10分钟，讨论过程不能取水，点清提供的道具，明白阵地。

我们下面要做的项目叫断桥，是一个个人挑战项目，队友穿戴好保护装备（联结好上升器D如果需要），然后顺梯子而上，上到距离地面7米高断桥的一端，从断桥的一端跳到另外一端，再跳回来，就完成了。板上不允许助跑。（还可以限制总时间变为和团队合作相结合的项目）1、先在地上讲解跨越的动作要领：单脚起跳，单脚落地的跨步跳。并记录下学员的成绩；他们同样也非常认可拓展训练，并且将拓展训练介绍给所属的一些企事业单位。(我将把你们每个人的距离缩短，但高度升高到7米去完成这一跳)在队友上去之前，我们所有人把手放在他（她）的头或肩膀上，队长喊“1、2、3”，我们一起喊队友的名字两遍，再一起喊我们的队训一遍，以给队友鼓励。

器械使用

(1)、头盔戴法：(2)、安全带穿法：要强调反扣(3)、上升器用法：

罗马炮架-拓展项目-附视频

项目简介

这个项目来源于冷时代的古罗马战场，士兵们用竹木、绳索等制作了能发射石头的炮架。从而取得了一次次战役的胜利。在这个项目中，学员被分为两大对攻阵营，也分别分发竹木、绳索，让他们制作炮架，然后用装水的皮球当作模拟石头，双方对攻。场地：户外平整场地，每个队需要至少4米乘以4米的场地用来搭建罗马炮架，再用空旷的场地（至少4米乘以10米）用来发射炮，攻击目标。器材：（1） 竹竿：扎筏竹竿，每队4长，8短。（如果做小的，可以用12根筷子制作）（2） 绳子：扎筏绳子，每队10长，10短。（如果做小的，可以用胶带）（3） 炮：灌好水的气球，每队需要气球10个，灌满水的水桶1个。项二时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国队的弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。（如果做小的，可以使用乒乓球10个作为炮）（4） 罗马炮架图纸：每队1张。（5） 攻击目标：在搭建好的罗马炮架的10米以外的地方，放置N个攻击目标，可以是纸箱等显著标志物。

项目目的

1、培养全体成员计划、组织、协调能力。

2、培养决策和统筹意识以及合理利用资源的能力。

3、培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品质量的能力。

4、在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。

安全监控

1. 在搭建罗马炮架过程中，不要被竹刺或绳子弄伤手。

2. 在确定罗马炮架架构的稳定性后，再进行发射测试。

3. 发射炮时，提醒学员在使用杠杆原理时注意安全。

4. 发射区内严禁站人。

5. 在发射炮的过程中，必须保证炮架的稳定性，安排专人负责；

6. 在移动炮架的过程中，注意移动范围的限制，不允许发生械斗等情况；