芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。
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山楂干的营养功效:
山楂干是由新鲜山楂经过切片、晒干而制成的,它保留了山楂的大部分营养成分和特有风味,具有以下优势:营养丰富:山楂干富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁、钾等多种营养成分。这些物质对于维持人体正常生理功能、增强免1疫力、抗1氧化等方面都起着重要作用。健脾开胃:山楂干含有多种有益酸类,具有健脾开胃、消食化积、活1血等功效。适量食用山楂干可以帮助增进食欲、加快消化,对缓解食欲不振、消化不好等症状有一定帮助。
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增强免yi力:茯苓中含有大量人体极易吸收的多糖物质,能增加人体免yi力,非常适合久病、体弱的人食用。抗肿liu:茯苓多糖对实验性肿liu具有一定的抑制作用,其作用机制包括增强机体免yi功能、使肿liu细胞膜通透性增大、改变肿liu细胞内环境等。
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葡萄籽的养生功效:
葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源效的化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的化效果,是维生素C和维生素E的30-50倍。超qiang的化效率具有清除自由基、提高人体免yi力的强力效果
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以上信息由专业从事豆浆招商加盟的中奇圣食品于2024/5/14 8:33:59发布
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