家用桑拿箱功效：
1，桑拿箱可以改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。
2，桑拿箱对风1湿、关1节炎、腰骨痛有非常好的效果。
3，经常使用桑拿箱可以疏经通络，改善人体血液循环及微循环系统。
4，桑拿箱可活化细胞，增强免1疫力，有效预防多种疾病并起到辅助治1疗作用。
5，桑拿箱可加快人体新陈代谢 增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂。
6，通过远红外作用于人体，溶解脂并随着汗液一起排除，桑拿箱具有减1肥塑身的功效。
蒸桑拿的优势
桑拿还可以增强新陈代谢、及时排除体内废物。家庭用便携式汗蒸箱优势1、便携式汗蒸箱采用低温远红外作用，头部露在外面不影响正常呼吸系统。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期坚持桑拿，可使病理细胞恢复健康，让细胞拥有旺盛的生命力。美容祛斑，排1毒养颜，皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀1斑、黑斑，皮肤暗沉。通过桑拿养生，可以提高皮肤抗1氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色1斑。
蒸桑拿注意事项
虚性体质者不适宜桑拿，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴1液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负1面影响。
阴虚体质的特征：阴虚体质者体形大都瘦长，常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，眼睛干涩，口干咽燥，易失1眠，性情急躁，舌质偏红，苔少。
阴虚体质的日常调理：阴虚体质不能桑拿，但建议通过慢跑、爬山、球类等运动强身健体除湿气，以及多食红豆、薏米等去湿气食物。另外，1阴虚体质的人饮食应以清淡为主，要少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。
蒸汽桑拿浴箱使用方法
1、将箱体打开，在箱体内的前面分别用标有“上”、“下”的木棍撑起。
2、将箱体和蒸汽发生器用软管连接起来，注水到蒸汽发生器里，略超过桶内的网即可。放入所需材料如精油、中药包、裕盐、鲜花水果等，抓配的中药先用药罐熬好后，滤出药液再倒入蒸汽锅。插上电源，调节到强档位，调节好定时器。
3、喝适量清水，等蒸汽充满箱体时，根据需要调节到中或强、弱档，再进入箱体，拉开拉链，架好撑杆，即可享受美妙的温泉桑拿蒸汽保健浴，定时时间到会自动断电。
以上信息由专业从事桑拿浴箱厂家的安徽艾美丽于2024/5/15 12:58:15发布
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