卤蛋制作方法:
1.锅上火放清水适量,将洗净的鸡蛋放入冷水锅中,用大火烧开,改用小火将鸡蛋煮熟(火不宜过大,以防);
2.鸡蛋捞出用冷水冷却,剥去蛋壳,顺长在鸡蛋表面划几道均匀的刀纹;
3.炒锅上火,加入肉汁250克,酱油,白糖,黄酒,葱段,烧开后放入鸡蛋卤制。待鸡蛋全部上色,卤汁渗入内部后捞出,涂上香油。食用时可整只装盘,也可顺刀纹改成瓣状装盘。
卤蛋除了价格、包装以及内容物的升级,卤蛋口味也朝着多元化方向迈进,传统五香、咸香口味份额受到挤压,部分区域特色口味如广式盐焗、川渝泡椒受到消费者的欢迎,销量持续上升。包装与口味的革新,也在一定程度上影响了卤蛋的消费场景,在部分地区传统礼仪风俗的影响下,卤蛋俨然成为承担美好祝福的存在,甚至进一步拓展为必不可少的交际礼品。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质为接近,因此吸收率相当高,可达99。
选购卤蛋时,需要注意卤蛋的外观是否完整、色泽是否均匀、蛋壳是否易于剥离。如果卤蛋表面有裂痕或者剥壳后发现蛋清和蛋黄分离,尽量不要购买。此外还需要注意产品的保质期和存储方式。再放入卤汁中煮熟即可,为了味道更香,可以加入适量生抽提鲜,还可以放入冰糖融化固色。一般来说,保质期越短,说明卤蛋的新鲜度越高。同时,要注意卤蛋的存储方式,如是否需要冷藏、是否真空包装等。
总之,在选购卤蛋时,需要综合考虑以上几个方面,尽量选择品质好、口感佳的产品。同时,也要注意搭配其他食物食用,避免由于单一食品摄入过多影响身体健康。
以上信息由专业从事营养餐公司的新东方食品于2024/5/16 11:03:14发布
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