打个通俗点的比喻,艾灸前,身体好比又硬又冷的冰块,而艾灸后则化成了流动的水,原本体内的瘀堵、阴浊,通过艾灸排寒化气、补阳扶正,使体内六病气按途径排出体外。
这时,人体就会感到温暖、身心舒畅,同时硬结软化,体表筋肉也会“通则不痛”。
当然,要想达到“灸透”的境界,灸量的把握是非常重要的。
古代医籍《医宗金鉴·刺灸心法要诀》指出:“凡灸诸病,必火足气到,始能求愈。”说明灸法必须要有足够的灸量,才能发挥保健的作用。
因此,如果你暂时还没体会到上述的这些感觉,也不必灰心,只要坚持艾灸,同时对穴位及灸量进行恰当的把控,相信很快就会出现的。
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除此之外,艾灸能调和阴阳、温阳补虚、消瘀散结,引热外行、补中调气、强身益寿。
无论是上班、外出或是在家里都可以随身贴着,既能舒缓空调病、腰间盘突出、,又非常方便快捷。
不用专门去医院艾灸,还免除了被艾草熏得一身味的烦恼。
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