轻捏
请他人站于身后,手部放在患者的肩颈处,轻缓捏动肌肉;或自己做,用左手捏右肩、右手捏左肩。
轻扳
请他人站于身后,手部放在患者肩颈处,把3个手指放在的肌肉上,再轻轻往后扳动以舒缓肩颈紧张。
提示
保养颈部伸展操平时即可做,每个动作重复做10次,做到时一定要停留10秒,这样才能达到运动效果。
做的时候动作要轻缓不要躁进,初次做时如果无法做到位,可重复第二次,但一定不可勉强。
颈肩肩颈贴OEM 广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业,是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。颈肩肩颈贴OEM企业有自主研发的能力,以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。影响面部的循环、、呼吸和吸收①用了很久护理,但没有多大效果;
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符;
③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。
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