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之调补精血法
取穴：三阴交、气海、俞、心俞
三阴交是足太阴脾，足少阴，足厥阴肝三条阴经的交会穴。为先天之本，主藏精，精血同源。脾为后天之本，气血生化之源，二者相互滋生，精血才能充盈。肝主藏血，可以调节人体流动血量，全身血脉都归心所主，气又为血之帅，故常拔三阴交可调补肝部，，脾三经的气血，配以俞、心俞、气海可使先天之精旺盛，后天气血充足，从而达到健康长寿之目的。若tang伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。
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冬天赖床有益健康 春草厂家益宝厂家萨满厂家
冬天赖床有益健康—— 冬天赖床5分钟，有益身体健康，从中医讲，冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎bing患者和心血guan疾病患者等更要注意。因为人平躺时，血流平缓，若立刻起床，易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡，则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。作为家长，不是孩子想吃什么放开让他吃才是爱孩子的表现，为孩子制定合理的营养计划，严格控制孩子的零食摄入量，挑选健康的食品给孩子作为零食才是“父母之爱子，则为其计深远”的表现。
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