刮痧板的正确使用
刮痧的工具是刮痧板,正确地使用刮痧板,才能起到保健治bing的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。刮痧板的材质有很多种,可以说是包罗万象,像铁板、勺子,瓷器,玉石,水牛角,黑牛角等等都是非常常见的,这在我们生活中经常可以见到。治liao疾病时多用薄面刮拭皮肤,保健多用巨面刮拭皮肤,天节附近穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。操作时要掌握好“三度一向”,促使出痧,缩短刺激时间,控制刺激强度,减少局部疼痛的感觉。
如何使用刮痧板 1、角度
是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激强烈,容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉:当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下,保持60°的角度即可。
2、力度
是指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病ren的敏感度也就越高;所用,力量越轻,刮痧板切入皮肤就越浅,越不容易出痧,病ren敏感度也就越低。刮痧的方法不仅能治liao颈椎bing、腰腿疼、肩周yan、骨质zeng生,还有调节内脏的作用。力度大可能会造成局部皮肤破溃,而力度轻了则达不到治liao效果。所以,力度的要求为“重而不板,轻而不浮”。
3、速度
是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮肤的深度就越浅,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度较高,出痧就快。在使用刮痧板时,手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制:
4、方向
是指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方,用推力刮痧时,对皮肤刺激强,比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方,用拉力刮痧时,不容易出痧,但是病ren感觉会比较舒适一些。
各种不同形状刮痧板用法刮痧板生产厂家刮痧板贴牌定制价格厂家弧板刮痧板:多用于背部和身体较大面积的刮痧,此刮板的长边用于刮拭人体平坦部位的全息穴区和经络穴位。一侧短边为对称的两个半圆角,其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外,更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。
1、鱼形刮痧板
根据人体面部生理结构设计的面部刮痧板。长约12厘米,宽约3.5厘米,厚约0.3厘米。水牛角精制而成,外型似鱼,符合人体面部的骨骼结构,便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只,左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线,用刮痧板分别向左右两侧刮拭,从上到下,由内向外,先刮前额部,再刮两颧,后刮下颌部。引起黄he斑的因素很多,主要有内fen泌因素、物理性因素、化学性因素、营养性因素等。因为面部有六条经络通过,穴位密布,通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻,以不出痧为度,可一天数次,经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉,这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题黑眼圈等,用面部刮痧会收到意想不到的效果,面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋ba液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排du养颜,舒缓皱蚊,行qi消斑,保健养颜的功效。同时队眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
2、梳形头部刮痧板
梳型的一端可用于头部经络的疏通, 另一端为波浪型,可作用于点按头部相应的穴位。刮痧板的特殊形状是为了适应身体各个解剖位置的需要,这样刮起来对经络和穴位的刺激作用会更到位,效果也会更好。梳形刮痧板用于刮拭头部活跃大脑皮层,点按百会穴及四神聪穴,增加记忆和思维能力,帮助缓解不安与焦lv,同时刺激毛囊,减少脱fa,激发毛fa再sheng,促使白发变黑,具有美发护发的功效,
3、三角形刮痧板
用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通 ;可通利关节、疏通盘脉,使四肢活动自如,抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞,防止颈部皮肤下垂,减缓衰老。
4、方形刮痧板(也叫背部刮痧板)
用于背部的刮痧,排痧,疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位,疏通经络,整气血可滋润全身肌肤亮丽,祛病强身,延nian益shou。刮痧板以45?斜度,平面朝下,刮拭面尽量拉长,由内而外,由上而下,顺次刮拭,用力要适中、均匀,直接在人体皮肤经络上反复刮拭,只要数分钟,凡有病源之处,轻者出现红紫色瘀点,或密集的红紫色疙瘩,重则可见青黑包块,且会有痛感,如无反应,则无病灶。2.腹部腹部刮痧主要以患者脐部为中心,涂抹少许介质后,施术者按顺时针方向用刮板在患者腹部进行刮拭。约3~7天后,患chu平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。其他部位如骨骼、关节部位,用刮板棱角刮拭,一般刮拭后二三天内患chu会有疼痛现象,这是正常反应,若刮拭部位不正确,或手法不当,均无上述反应。
怎样刮痧才健康怎样刮痧才健康
如何正确、安全地刮痧?我们提供了下列几项要诀:
●选择正确的刮痧器具:刮痧用的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等,厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。
●力度适中:刮痧时,力度要适中,以皮肤没有明显的疼痛感,但有一定的刺激性为宜,刮到皮肤潮红,稍有充血即可,注意避免刮伤皮肤。
●选位与方法:刮痧部位,一般常选择肌肉丰厚的地方,如肩、背、腰等,使刮痧板与皮肤呈90°角,垂直下压,单方向刮,力度由轻渐重,每次每处大约刮20下左右。 ●刮痧前涂润滑油:刮痧前,需要在刮痧处涂抹润滑物,如凡士林、石蜡油、精油、水等
以上信息由专业从事美容刮痧板厂家电话的威阳品众于2024/5/21 11:51:26发布
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