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齐齐哈尔下旋球乒乓球发球机公司承诺守信「双蛇体育」

来源:双蛇体育 更新时间:2024-05-23 11:14:13

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齐齐哈尔下旋球乒乓球发球机公司承诺守信「双蛇体育」[双蛇体育e7f34eb]内容:左手反手拧拉绝密技术正手攻或者拉球练习时,沉肩坠肘后就能放松大小臂。但球速提快后就感觉大臂和小臂会僵硬。这个是什么原因?拉球怎样把腰腿力量传递给手臂?左手反手拧拉绝密技术

我是横握拍左手,对手是右手正手位发侧下旋到我反手位,我侧拧经常拧下网,感觉使不上劲,但对方反位发侧下旋到我反手中路中路偏正,我基本稳定,这是为什么,请有经验的老师们讲解下,左手如何侧拧右手发的下旋。

“对手是右手正手位发侧下旋到我反手位”是指对方站在正手位用反手发球吗?

如果是的话,那么对方发过来的球是右侧下,你是左手,拧拉的话,是顺旋转接球,你会感到借不上力,主要是你击球瞬间没有爆发力,或者说你击球时的速率要大于来球,才能有质量的回球,而且一旦回接成功的话,这个球落台后会有一定的侧拐,对方会增加难度。

对方反手位正手发球是左侧下,你左手拧拉击球时刚好是逆旋转接球,相对好借力,所以你会觉得上台率高一些。

以上是基本原理,平时多练一练拧拉右侧旋的球,对于板型和发力慢慢就会找到感觉了。

正手攻或者拉球练习时,沉肩坠肘后就能放松大小臂。但球速提快后就感觉大臂和小臂会僵硬。这个是什么原因?

正手攻或者拉球练习时,沉肩坠肘后就能放松大小臂。但球速提快后就感觉大臂和小臂会僵硬。这个是什么原因?

之前能够放松并做到沉肩坠肘,是因为球速慢或者说练球时会放松。球速快了,衔接也要求快了,就没有时间还原和放松了。首先这是正常的现象,快速相持中要做到放松确实不易。只能靠平时练球提高自己技术和动作的紧凑感,养成快速还原的意识和习惯。

拉球怎样把腰腿力量传递给手臂?

想把腰腿的力量传递至手上,肩关节是传输的关键部位,在这个环节连贯、不脱节就成功了。3猛摩在快撞且球还未脱板前,发力猛然撞摩来球,使得挥拍速度向着高速度冲刺。要求做到锁住肩关节,也就是说把大臂和上体连成整体,以腰带臂,使下肢力量顺利传导至手臂,然后触球点小臂快收击球,注意拍型的控制,这就完成了力量的传递。所以说,传递力量的关键是肩关节能否固定住,肩关节松了,腰腿力量在这里就分散了,就会造成你说的甩大臂动作,这就把下肢的力量化解掉了,变成靠手臂的力量击球,结果自然是击球质量不好。原理如此,还需要你多多练习才能掌握。

以上信息由专业从事下旋球乒乓球发球机公司的双蛇体育于2024/5/23 11:14:13发布

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