立定跳远测试仪介绍
1、功能介绍
通过测量立定跳远距离,反映人体的协调性和股、腿等部位的爆发力。
2.仪器特点
落地式,操作简便,精度高。
3.使用说明
连接主机与测试杆的通讯线,接通电源“欢迎使用科导测试仪",按“开始"键,语音提示“请测试", 测试者在起跳前先根据自2.的实力选定其中一条起跳线 ,被测量者两脚自然分开站立,站在仪器起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地起跳,不得有垫步或连跳动作。起跳线至着落点后缘的垂直距离为测量值,脚跟落点必须完作。起跳线至着落点后缘的垂直距离为测量值,脚跟落点必须*进入测试区,取较大值记录;测试完毕,语音提示“下-一个准备"按“开始"键,进入下一轮的测试。
4、注意事项
(a)受试者测试时可以赤足或穿胶底运动鞋,不得穿钉鞋,皮鞋,塑料凉鞋测试。
(b)不用时,测试垫可以卷起来放置。
5.技术参数
量程: 60- -300cm
分度值: 0.1cm
立定跳远测试仪注意事项
1、采用红外线测量技术,非接触自动测量*近落点,有智能判断踩线和出界犯规功能;
2、高容量锂电池供电,可连续工作 10 小时以上,全程低压测试,确保安全;
3、插拔式方式设计,方便安装、拆卸;
4、全程测量无盲区;
5、采用 2.4G 无线数据传输技术,数据传输稳定和可靠。
6、可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试;
7、脚尖不得踩线;
8、不得有垫步或连跳动作;
9、测试者完成一次起跳落地后,请向前离开测试感应区;
10、测试者要跳到感应器测试区内;
11、不用时请拔掉电源,要注意防水防潮,注意保持仪器清洁。
立定跳远测试仪
站位姿势:正确的站位姿势是双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体稍微前倾。这样可以增加身体的稳定性,有利于更好地起跳和跳跃。
爆发力:立定跳远需要强大的爆发力,因此,在训练中要加强腿部肌肉的力量训练,提高腿部肌肉的快速收缩能力。
摆臂:摆臂在立定跳远中也很重要,正确的摆臂动作可以帮助身体更好地起跳和保持平衡。在跳跃时,手臂要自然摆动,幅度不要太大,以避免影响身体平衡。
落地姿势:落地时,双脚要尽量向前伸展,以增加着地的距离。同时,要注意收腹、收腿,以保持身体平衡,避免摔倒或受伤。
练习场地:在进行立定跳远练习时,要选择合适的场地。地面要平坦、整洁、无障碍物,以避免影响跳跃效果和安全。
热身运动:在练习前要做好充分的热身运动,特别是关节和肌肉的预热活动,以减少受伤的风险。
以上信息由专业从事跳远测试仪厂家的天津大树智能于2024/5/14 10:50:07发布
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