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、秋季护肤不要狂喷保湿喷雾
秋冬季节，皮肤干燥，很多mm为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，这样不仅不能补水反而会使肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，不能盲目选择，更要适合自己的皮肤，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。
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秋季的到来，空气中的水分含量减少，加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题：细纹、干纹、痘痘、敏感，可能都会接踵而至。
入秋后，表皮角质层开始大量脱落，加之紫外线、空调辐射等外界污染物、如果不及时清洁，极易造成毛孔堵塞，吸收受阻、皮肤亦变得粗糙、严重干燥。
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健康肌肤呈现光亮、滋润、弹性等特性和皮肤的保湿系统密不可分，秋季护肤，重点是补水和保湿。
秋季，紫外线依旧强大加上湿度又低，皮肤就更需要进行补水，多敷面膜既可以缓解修复夏季受损的肌肤，又可以做到补水工作，减少皮肤的负担。因此，面膜是很好的护肤品，敷面膜频率一周2~3次，每次不超过20分钟。
在秋天这样干燥的季节，保湿其实更重要的是做好锁水，我们可以使用一些富含油脂的产品，能弥补秋日里皮脂分泌的不足，重要的是帮助皮肤更好地锁住水分，强化保湿效果，抵御环境气温和湿度降低导致水分的过度流失。做好保湿工作能帮助延缓皮肤衰老、恢复皮肤屏障功能、有效减少生成、减轻毛孔粗大问题等。
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温和清洁
秋季皮肤会变得敏感，一定要使用温和的洗面奶！
小仙草建议，不管是否有化妆，早晚的洁面都要很认真对待，洗干净脸是护肤的步，切记秋季要拿温和的洁面乳，轻轻清洗脸部，可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚间认真卸妆，帮助肌肤深层净化，将细胞内环境中的垃圾一一排除。
3、保证充足的睡眠
春困秋乏，要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才能及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的时间，因此，建议能在23时前入睡。
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以上信息由专业从事徒手美白祛斑原料厂家制造加工的泫享生物于2024/5/1 9:42:34发布
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