十二皮部:是指与十二经脉相应的皮肤部分,属十二经脉及其络脉的散布部位。
冲脉 ⑴ 循行部位:起于胞中下出会阴后,从气街起与足少阴shen经相并,挟脐上行,散布于胸中,再向上行,经喉,环绕口唇,到目眶下。 分支:与足少阴之大络同起于shen,向下从气街部浅出体表,沿大腿内侧进入腘窝,再沿胫骨内缘,下行到足底;又有支脉从内踝后分出,向前斜入脚背,进入大足趾。2、手指刮痧六条经脉循行于手部,它和全身的脏腑与器l官都联系密切。 分支:从胞中出,向后与督脉相通,上行于脊柱内。⑵ 基本功能:冲,有要冲的意思。冲脉上行至头,下至于足,贯串全身,或为气血的要冲,能调节十二经气血,故有“十二经脉之海”之称。冲脉又称“血海”,同妇女的月经有密切关系。
手太阳经筋:起于和无名指末端,结于腕背,向上沿前臂结于肘部,上绕上臂外侧缘上肩,走向颈部,合于手太阳经筋。其分支当下额角处进入,联系舌根;另一支从下颌角上行,沿耳前,连属目眦,上额,结于额角。手少阳经筋:起于食指末端,结于腕背,向上沿前臂外侧,结于肩髃;其分支,绕肩胛,挟脊旁;直行者,从肩髃部上颈;分支上面颊,结于鼻旁;直行的上出手太阳经筋的前方,上额角,络头部,下向对侧下额。方法:坐时屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹l股l沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触地面,然后换右脚。
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